Cara Alami Mencegah Penyakit Asam Urat

Pernahkah anda mengalami rasa nyeri di sekitar persendian di sertai dengan pembengkakan? Apabila rasa nyeri tersebut tidak langsung hilang dalam kurun waktu tertentu maka kemungkinan besar anda terserang penyakit asam urat. Asam urat merupakan salah satu penyakit yang disebabkan adanya pengkristalan di dalam maupun di luar persendian. Pengkristalan tersebut akan menyebabkan peradangan yang menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri yang bisa ditimbulkan oleh penyakit asam urat akan mampu bertahan hingga beberapa hari. Akan tetapi rasa nyeri tersebut bisa saja langsung hilang seperti sedia kala. Penyakit ini cenderung menyerang tiba-tiba dengan rasa sakitnya yang tidak tertahankan. Kita harus mampu menemukan cara pengobatan asam urat yang tepat agar mampu terhindar dari rasa nyeri yang ditimbulkan. 

Ada beberapa cara alami yang bisa kita lakukan sebagai salah satu alternatif pengobatan asam urat selain melakukan pengobatan secara medis. Cara alami tersebut diantaranya adalah : 

Cara Mencegah Penyakit Asam Urat

1.    Menambah konsumsi air putih. Sejatinya setiap manusia membutuhkan kurang lebih asupan cairan sebanyak dua liter. Dengan asupan cairan yang cukup maka tubuh manusia akan mampu menetralisisr berbagai macam kandungan racun yang ada di dalam tubuh dan membuangnya melalui urin. Proses pembuangan racun ini juga akan mampu menguraikan zat asam urat yang ada di dalam tubuh.
2.    Mengkonsumsi jus lemon.lemon mengandung zat masam yang akan mampu membetuk senyawa natrium karbonat di dalam tubuh. Senyawa ini akan mampu menetralisir asam urat yang terkandung di dalam tubuh manusia sehingga tidaka kan sempat mengkristal di sekitar area persendian.
3.    Mngontrol jumlah kolesterol di dalam tubuh. Kolesterol merupakan salah satu penyebab seseorang terkena serangan asam urat. Agar mampu terhindar dari serangan asam urat maka kita harus mampu mengontrol jumlah kolesterol yang ada di dalam tubuh.
4.    Menurunkan berat badan. Salah satu penyebab seseorang terserang penyakit asam urat adalah memiliki masalah dalam berat badan. Dengan menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal maka kita akan mampu terhindar dari serangan asam urat.
Ketahui dengan lengkap berbagai cara mengobati batu ginjal dan juga cara menurunkan gula darah yang cukup tinggi.

Komentar

Postingan Populer